Jakarta, CNN Indonesia --
Sepanjang 2024, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI mencatat ada sekitar 23 ribu kasus sifilis. Hal ini jadi 'alarm' bagi ancaman penularan penyakit menular seksual yang bisa mengancam siapa saja.
Secara populer, sifilis dikenal juga dengan sebutan raja singa. Penyakit ini merupakan infeksi yang disebabkan oleh bakteri Treponema pallidum.
Sifilis menyebar melalui kontak langsung dengan luka terbuka pada saat melakukan hubungan seksual. Penularan juga bisa terjadi dari ibu ke bayi selama kehamilan dan persalinan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Sifilis sendiri dikenal sebagai salah satu bentuk penyakit menular seksual (PMS) yang paling umum. PMS merupakan istilah untuk merujuk pada sekumpulan penyakit yang menular melalui hubungan seksual. Siapa pun yang aktif secara seksual bisa terkena PMS.
Selain sifilis, mengutip Mayo Clinic, ada juga beberapa bentuk PMS lainnya seperti klamidia, gonore, HIV/AIDS, hepatitis, dan herpes genital.
PMS bisa dicegah. Salah satunya dengan konsumsi makanan sehat demi meningkatkan imun tubuh dan mencegah patogen masuk.
Untuk mencegahnya, Anda bisa mengonsumsi beberapa makanan berikut ini, mengutip Pulse.
1. Bawang putih
Bawang putih bersifat antibakteri, antijamur, dan antivirus. Senyawa allicin yang ada di dalamnya diketahui dapat menghambat pertumbuhan patogen.
Para ahli menyarankan untuk mengonsumsi 1-2 siung bawang putih mentah per hari.
2. Minyak kelapa
Ilustrasi. Minyak kelapa bisa membantu mencegah bakteri penyebab penyakit menular seksual masuk ke dalam tubuh. (iStockphoto/katerinasergeevna)
Tak ada salahnya mengganti minyak goreng Anda dengan minyak kelapa. Minyak satu ini jadi salah satu makanan untuk mencegah penyakit menular seksual yang biasa disebabkan bakteri.
Asam laurat, salah satu asam lemak rantai sedang, yang ditemukan dalam kelapa bersifat antibakteri. Senyawa lemak ini dapat mencegah bakteri masuk ke dalam tubuh.
3. Jahe
Jahe telah menunjukkan kemampuan untuk menghambat pertumbuhan patogen seperti bakteri. Sebuah penelitian bahkan menemukan efek antibiotik jahe terhadap beberapa jenis bakteri.
4. Madu
Sama seperti lainnya, madu juga bersifat antibakteri. Hal ini didapat dari konsentrasi gula yang tinggi, pH rendah, metilglioksal, dan defensin lebah peptida.
5. Jus cranberry
Jus cranberry dapat membantu membunuh bakteri dan meredakan infeksi.
Selain itu, cranberry juga diketahui dapat menangkal infeksi saluran kemih.
(asr/asr)
