Jakarta, CNN Indonesia --
Salah satu jenis rempah yang punya banyak manfaat adalah kayu manis. Bukan hanya sebagai tambahan bumbu masakan, kayu manis juga dapat diolah menjadi obat tradisional.
Kayu manis sendiri dipercaya mampu membantu menjaga kesehatan ginjal. Bagaimana penjelasannya?
Seperti dilansir Healthline, sejumlah manfaat kayu manis, salah satu bisa meningkatkan sensitivitas terhadap insulin. Sebagai hormon alami, insulin bertugas mengangkut gula darah dari aliran darah ke sel-sel tubuh.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa kayu manis mungkin bisa mengurangi resistensi insulin, sehingga kadar gula darah turun. Peningkatan sensitivitas insulin juga mendukung kontrol gula darah menjadi lebih baik, sehingga bisa membantu menyehatkan ginjal.
Kayu manis memang sudah lama diyakini bisa membantu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh dengan mengurangi jumlah gula yang masuk ke aliran darah usai makan.
Hal tersebut mengganggu banyak enzim pencernaan, sehingga memperlambat pemecahan karbohidrat di saluran pencernaan. Kayu manis punya senyawa yang mampu meniru efek insulin untuk meningkatkan penyerapan gula ke dalam sel.
Namun, bukan hanya bisa menjaga kesehatan ginjal, kayu manis juga punya manfaat lain. Manfaat kayu manis untuk kesehatan tubuh lainnya adalah dipercaya mencegah penyakit jantung.
Lalu, kayu manis juga kaya antioksidan sehingga mampu melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif yang dipicu oleh radikal bebas. Kayu manis punya komponen aktif yang disebut Cinnamaldehyde, yang mungkin bermanfaat untuk melawan berbagai jenis infeksi.
(wiw)
