Jakarta, CNN Indonesia --
Tim bulutangkis Indonesia fokus menjaga power jelang tampil di laga perdana Swiss Open 2026.
Usai tampil di All England 2026, tim Indonesia bakal tampil di Swiss Open. Turnamen level Super 300 ini akan berlangsung di arena St. Jakobshalle pada 10-15 Maret.
Para pemain tim badminton Indonesia telah tiba di Swiss pada Minggu (8/3) sore dan langsung menjalani latihan Senin (9/3) pagi.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pelatih fisik pelatnas PBSI Ahmad Jaelani mengungkap menu latihan pertama para pemain di Swiss yaitu menjaga kekuatan.
"Pagi ini programnya lebih fokus ke maintenance power ya karena untuk tim ganda putra dan ganda putri, besok sudah bermain. Jadi persiapan menjaga powernya di hari Selasa," ucap Jaelani.
"Load-nya juga sudah tidak banyak, hanya ada 6 pos dengan repetisinya 10 yang dikalikan 2 set. Setelah itu mereka melakukan kebutuhan masing-masing yang biasa dilakukan. Ini semua dilakukan setelah mobility, aktivasi dan jogging," kata Jaelani menambahkan.
Sementara itu, Siti Fadia Silva Ramadhanti/Amallia Cahaya Pratiwi siap terjun di Swiss Open 2026 dengan mempersiapkan kebugaran.
"Latihan di gym seperti ini cukup penting buat kami karena untuk maintain power-nya apalagi kemarin sudah rest karena perjalanan dari Inggris ke sini dan besok sudah bertanding," kata Tiwi.
Ini menjadi turnamen ketiga secara beruntun bagi mereka setelah sebelumnya turun di German Open dan All England.
"Ini masuk ke turnamen ketiga secara beruntun jadi selain latihan di gym pastinya recovery-nya harus baik. Dengan dukungan dari tim recovery yang juga ada di sini itu sangat membantu untuk menjaga performa," ucap Tiwi.
Daftar Pemain Indonesia di Swiss Open 2026:
Tunggal Putra:
1. Alwi Farhan
2. Moh Zaki Ubaidillah
3. Anthony Sinisuka Ginting
Tunggal Putri:
1. Putri Kusuma Wardani
Ganda Putra:
1. Raymond Indra/Nikolaus Joaquin
2. Leo Rolly Carnando/Bagas Maulana
3. Muhammad Rian Ardianto/Rahmat Hidayat
Ganda Putri:
1. Rachel Allessya Rose/Febi Setianingrum
2. Febriana Dwipuji Kusuma/Meilysa Trias Puspitasari
3. Siti Fadia Silva Ramadhanti/Amallia Cahaya Pratiwi
Ganda Campuran:
1. Jafar Hidayatullah/Felisha Alberta Nathaniel Pasaribu
2. Amri Syahnawi/Nita Violina Marwah
3. Adnan Maulana/Indah Cahya Sari Jamil
4. Dejan Ferdinansyah/Bernadine Anindya Wardana
(rhr/rhr/sry)
